Mein Coaching bietet ihnen unterstützende und erkenntnisreiche Begleitung, um persönliche Herausforderungen im Alltag zu meistern und positive Veränderungen in ihr Leben zu integrieren.
Die Beratungssitzungen finden in einem vertraulichen Rahmen statt, in dem Sie offen über Ihre Themen sprechen können. In ihrer vertrauten Umgebung, in meinem Büro, Spaziergänge in der Natur oder online
Sie erlernen eine psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) aufzubauen, die Sie mit Problemen, Einsamkeit oder Stresssituationen im Alltag besser umgehen lässt.
Ihre Selbstwahrnehmung, ihr Selbstbewusstsein und ihre Selbstwirksamkeit werden gesteigert.
Sie erlernen Techniken der Achtsamkeit, um positiver durchs Leben zu gehen.
Beratung rund um das Thema Abhängigkeitserkrankungen, für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben.
Sie können ganz einfach per Telefon, Whatsapp, Telegram oder E-Mail einen Termin vereinbaren. Ich bemühe mich, Ihren Wünschen gerecht zu werden.